membuat Oreo Avocado Chocolate yang enak dan juga sedap

alpukata adalah salah satu buah yang memiliki rasa yang enak dan juga memiliki banyak manfaat namun tahukah kamu ternyata alpukat juga dapat di oleh menjadi kue yang enak loh dan pada kesem patan kali ini sya akan membagikan bagai mana cara mengolah alpukat menjadi salah satu kue yang enak dan juga sedap
bahan-bahan
2 bungkus besar oreo
dua sedok makan mentega
3 buah alpukat
200 ml susu
33 gr gulpas
160gr coklat batangan
gula secukupnya
whip cream cair
toping nya kamu dapat pakai chocochips
cara membuat nya
petama-tama pisahkan oreo dari krimnya lalu setelah itu hancurkan ( kamu dapat menggunakan blender )
lalu setelah itu panaskan mentega lalu siram dan lelehkan mentagah di dlam oreo lalu k9amu aduk rata di dalam wada lalu kamu teka2 hingga adonan padat lalu masukan ke dalam kulkas
lalu setelah itu bender semua bahan seperti kamu membaut jus alpukat
lalu setelah itu kamu taung kan adonan jus alpukat dalam adonan oreo kamudian simpan lahi di dalam kulkas
lalu setalah itu potong coklat dan kamu masak dengan susu dan juga pasta coklat l0alu kamu aduk sebentar hingga rata dan kamu sisihkan lalu setelagh itu kamu mixer whip cream hingag mengembang lalu omasukan lelehan coklat mixer sebentar hingga tercampur rata
lalu kamu tuang cokat nya dan beri sedikit toping chokochips lalu setelah itu masukan kembali ke dalam kulkas dan simpan selam kurang lebih 8 jam baru kamu  santap

manfaat susu kedele bagi kesehatan tubuh

siapa yang tidak tahu dengan kedele kacang-kacangan satu ini biasanya banyak di jadi kan sebagai susu dan kali ini saya akan membahas apa apa saja manfaat susu kedele bagi kesehatan tubuh kamu dan apa-apa saja manfaat yang akan kamu dapatkan jika kamu rajin memakan susu kedele dengan teratur.
ternyata selain enak ternyata susu kedele memiliki manfaa6t yang baik bagi kesehatan tubuh kamu lih karena didalam susu kedele memiliki mafaaat yang baik bagi kesehatan tubuh dan ternyata susus kedele juga baik bagi anak-anak loh karena susu kedele memiliki manfaat yang bagi untuk tubuh
dan bagi kamu yang rajin meminum susu kedele alangkah baiknya kamu meminum susi kedele ini denga teratur agar mendapat kan khasiat yang baik dan juga kedele memiliki banyak vit didalam nya dan juga kacang kedele memiliki kalori yang lebih rendah sebesar 80 kalori yang ada di dalam nya dan juga serat yang ada di dalam nya oleh karena itu alangkah lebih baik jika kamu rajin meminum susu kedele dalam jumlam yang banyak agar tubuh kamu sehan namun bb kamu tidak ikut naik
nah jadi itu tadi adalah manfaat kacang kedele bagi kesehatan tubuh kamu
untuk kamu yang ingin mencobah nya semoga berhasil dan semoga sehat selalu terimakasih dan sampai jumpa